Ett nytt år då jag ska försöka sätta min hälsa i första rummet! Inte klyva mig i tusen bitar för att leva upp till förväntningar och krav jag TROR människor har på mig! Jag har provat det tidigare och det slutade med att livet var ett enda svart hål, att inget längre spelade någon roll och att jag bara ville dö. Dit ska jag aldrig igen. Det är inget värt! 

 

Istället ska jag försöka fokusera på att göra mitt bästa utifrån förutsättningarna som ges, oberoende av sittuvation och medveten om att jag gjort mitt bästa vara nöjd. Det är det allra viktigaste jag måste tänka på, att bestämma mig för att vara nöjd även om det gått att vara lite effektivare under dagen, fått ett poäng mer på provet eller ridit med lite finare hjälper, vad det än gäller måste jag lära mig vara nöjd.

 

Jag måste även försöka sänka mina krav på mig själv. Det är en förutsättning för att jag ska orka hålla på med allt jag gör. När jag skjuter kan jag när jag har en dålig dag tänka att det bara är att komma tillbaka nästa träning elelr tävling och försöka göra sitt bästa igen, alla dagar kan inte vara toppen dagar. Jag kan även tänka trotts min vinnarskalle att innerst inne, även om det sitter djupt inne så spelar det faktiskt ingen roll om jag sköt ett par dåliga skott som drog ner ressultatet, eller om för den delen alla skott hade varit jätte dåliga! Alla runt om kring mig, vänner och familj, dom som är det som spelar roll på riktigt kommer inte älska mig mindre för att jag presterade dåligt på en tävling!

 

Det samma gäller ju deffinitivt i skolan också! Dom kommer inte älska mig mindre för att jag inte har högsta betyg hela tiden! Jag förstår inte att det ska vara sån skillnad för mig psykiskt! Att jag inte på samma sätt kan acceptera att man inte måste vara på topp alltid vad gäller allting! Men hur som helst så är detta med att vara nöjd och sänka mina krav på mig själv 2 jätte viktiga saker som jag verkligen verkligen ska jobba med under 2014! Bring it on!