Ni som följt mig nått år vet att jag förra vintern/våren gick ner 19kg genom hård träning och ännu hårdare kost. Sen började jag på Lillerud, nya vanor, mycket mindre möjlighet att få stöttning av min underbara familj/släkt, ingen att träna med och framför allt ingen tid att träna när man skulle sköta städning,tvätt och häst helt själv. Senare under vintern mådde jag även dåligt då jag var väldigt stressad och det har också spelat in i form av minskad motivation och lite tröstätande. Jag har sen i november haft en förkylning som gjort att jag inte kunnat träna alls. Allt detta har lett till att jag gått up ca 12 av dom 19 kilona jag gick ner. 

 

Nu är det dock ljusa tider och jag har mycket att se fram emot. Visst kommer det komma tuffa veckor och tuffa dagar men det känns ändå lättare på nått vis nu. Jag har även fått in vanor och rutiner och är återigen motiverad att ta tag i detta med träning och bra mat! Och det viktigaste av allt!! Jag börjar INTE imorgon!!! Jag börjar IDAG.

 

Nu har jag pluggat färdigt och ska ta på mig träningskläder och gå dom 500m jag har till min släkts gym. Där har hela släkten alla sina träningsmaskiner och utrustning samlade i ett rum och vi kan träna ihop och ha tillgång till fler maskiner och utrustning!